He aprendido

Hay algunas frases en esta vida, que, no se vosotros, pero yo, siempre he deseado decir. No se, por ejemplo aquello de "A dios pongo testigo, de que jamás volveré a pasar hambre"...Aunque las hay más "terrenales". Por ejemplo, que me decís de esa respuesta a un "Que guapa estás", y tu, contestar muy digna, "Ah, pues me he puesto lo primero que he pillado", aunque lleves dos horas prueba que prueba el mejor look.
Las hay mejores, eh? Algunas que incluso quisiéramos que fueran verdad, sobre todo, en días como estos, por ejemplo, "Pues mira, yo no hago dieta, como de todo y no engordo, es mi constitución".
Aunque la que a mi se me viene a la cabeza es la de "Ya que me lo pedís con tanta insistencia, ..."

Bueno, no ha sido realmente así, pero tres si lo habéis pedido, así que, aquí va, el último del 2015.
A estas alturas del año, ya imaginareis que ha de ser una especie de resumen, y va a ser en forma de lista. Lo que me gusta a mi una lista, hay que ver. He hecho listas toda mi vida, porque a pesar de no ser compulsivamente ordenada, si me gusta planificar.
Aunque después no cumpla lo planificado.
Hago listas con los regalos de Reyes, listas con lo que debo meter en la maleta, listas con las cosas que he de ordenar en 2016, listas con los cristmas que hemos de enviar, listas con los libros que leía por año durante la carrera,  listas con los modelitos que me debo llevar a Juarros, que por cierto, ni para un crucero hacen falta tantos, listas con los "me Gusta" y con los "me acuerdo", ...En fin, que ya tocaba una lista.
Además, he descubierto, gracias a esto del blog, que lo de la lista, motiva y mucho, los comentarios.
Y esa es la parte que más me gusta de todo esto: Así que, ya sabéis, espero con ansia, vuestras "listas".

"He Aprendido"

 

 

Este año he aprendido que Londres está...muy cerca¡¡¡¡ Y que vamos a volver, seguro. He aprendido que da igual hacerlo todo a la vez ó hacerlo por partes, siempre que lo hagamos juntos. He aprendido, que todo puede cambiar de un día para otro. Y que "The End", seguro, seguro, va a ser "The Beginning". He aprendido que ese feeling aun sin verse, cuenta muchas cosas. He aprendido, que todos los ratos que nos regalamos robándolos a todo lo demás, unen y mucho. He aprendido que hay días tristes, meses tristes y años tristes, pero que hay gente que aún así, intenta llenarlos de buenos momentos.  He aprendido que aunque pasen los años, hay canciones, lugares, personas y momentos, que siempre serán especiales. He aprendido que a todos nos gusta Rafael, si es por una buena causa. Y he aprendido que 30 nunca son muchos para un cocido.
He aprendido que 13 días, van a ser siempre pocos, si me los llenas de esas carcajadas desde bien tempranito. He aprendido  que 320 Km no son nada, porque para pensarte no importa la carretera.He aprendido, creo que muy bien, que lo importante en esos momentos "difíciles" es aprender "COMO NO" debes hacerlo, aunque seguiré necesitando que me lo recuerdes. He aprendido que si te necesito, te lo digo, tal cual, ¿Me cantarás?..¡¡Te cantaré¡¡¡. He aprendido que es realmente emocionante llenar un banco entero de Abuelos en la función, porque es algo más que echamos a nuestras mochilas.He aprendido que el sushi está rico, pero es más rico el ratito compartido. He aprendido que el traje de peña y esa barra de siempre, son el sitio ideal para nuestras confidencias. He aprendido lo importante que es dejar que cada uno juegue su papel, salgan las cosas como salgan: Igual no es como esperabas, pero cuando dejas que todo el mundo participe, al final, siempre es mejor. He aprendido que esos ratos sin dejar de hablar, con almendras, kikos y panchitos, ya son para toda la vida, y que gane el mejor. He aprendido lo que puede emocionar mantener una tradición y recoger un cetro. He aprendido lo importantes que son las tradiciones cuando te haces mayor: La jota de cada año, las chuletas en el río, o el ponche segoviano para cerrar el verano.
He aprendido que gritar de vez en cuando tampoco está tan mal, si además, yo no grito, es que hablo así. He aprendido que da igual perder todos los partidos, si es con los amigos. He aprendido un montón de cosas de "Don Segundo", y de unos chavales de cuarto de primaria. He recordado los tiempos de los verbos: Pasado, presente y futuro: Me equivoqué, me equivoco y me equivocaré, pero siempre me quedarán los tiempos prefectos, pluscuamperfectos (Aquí se nota que soy de la EGB) y subjuntivos: Si hubiera ó hubiese sido perfecta, no me habría equivocado, y jamás habría aprendido de mi equivocación.
He aprendido que me quedan muchas cosas por aprender. He aprendido que seguimos creciendo, por dentro.

 Deseo de corazón, que el 2016, siga enseñándonos cada día, y que la lista siga creciendo.
Espero pues vuestras listas, con vuestros "He aprendido".

Descansad,
 

Una que es afortunada

Yo creo, que después de algunos de mis post, a mas de uno le habrá quedado claro, que, a parte de mujer, cuarentañera, madre, de Segovia y un poco de pueblo, y runner,....soy ...optimista.
O positiva, o que me gusta ver el lado bueno de las cosas, como lo queráis definir.

Y es que, a mi me gusta, utilizar la balanza para casi todo, (Menos para pesarme, :(), y, sinceramente, en mi caso, siempre pesa más el lado donde pongo las cosas positivas.

Y este año, este curso, en concreto, que hoy acaba para muchos, me siento afortunada.
Afortunada, porque a principios de curso, me pidieron permiso, desde un colegio de Mairena del Alcor, en Sevilla, para trabajar con mis poesías. Dos maestros de cuarto de primaria, pensaron que serían un buen punto de partida para trabajar la poesía con los chavales.

Yo dije que sí, EVIDENTEMENTE, y desde entonces, todo han sido buenas noticias para mí, en forma de "regalos".

En Navidad, recibí un paquete con un montón de cartas escritas por los chavales, donde me contaban, que habían leído mis poesías, que las habían trabajado, que les habían gustado ó que no, que también había. Me contaron sus cosas, los detalles de su colegio, lo que querían ser de mayores ó cuando era su cumpleaños. Trabajaron el recurso de la carta, escribiendo a "Una escritora". Y fue, realmente, "EMOCIONANTE". (En la lista de arriba olvidé que también soy llorona, así que imaginad...).

Por mi parte, pensé que les debía un regalo, a ellos y a sus maestros, porque en las cartas, se veía el trabajo de todos. Y les escribí un poesía-cuento dedicado a ellos, y les pedí permiso para publicarla en mi blog.

La semana pasada recibí, un nuevo regalo en mi casa: Un cuaderno con los cuentos escritos e ilustrados por estos alumnos , y con una carta muy especial de los dos delegados, en representación de todos ellos. En la carta, me pedían que publicara la poesía-cuento que les escribí.

AFORTUNADA, sí, de como decía Dani Martín, "pensar que lo que escribo
puede ser tan importante que toque algún corazón".

Espero que disfrutéis con "Don Segundo, el profesor", dedicado a los Alumnos y profesores de Cuarto de primaria, del colegio "Huerta Retiro" de Mairena del Alcor,


Descansad,

Don Segundo, el Profesor

Muy buenos días amigos, buenos días compañeros .

Atentos a estas líneas, quiero que seáis los primeros

en conocer esta historia, de un humilde profesor

que vivía y daba en clase, en Mairena del Alcor.

Se llamaba Don Segundo, era alto y muy delgado,

con un pequeño bigote, que nunca se había afeitado.

Siempre iba bien vestido, con chaqueta y corbata,

y los zapatos de limpios, brillaban como la plata.

Daba igual que tiempo hiciera, fuera Agosto o fuera Enero

siempre se le veía tocado con su sombrero.

Y era muy educado, él,  jamás se olvidaba,

de saludar amablemente si con alguien se cruzaba.

Su palabra favorita, era sin duda,  RESPETO,

y trataba de enseñarla, predicando con el ejemplo.

Y su afición favorita, no os lo vais a creer,

además de enseñar, era sin duda, leer.

Leía por las mañanas, mientras tomaba el café;

leía en los recreos, aunque estuviera de pie.

Leía mientras comía, fuera arroz, sopa o puré;

leía de vuelta a casa, aunque diera algún traspié.

Las tardes se le pasaban leyendo en el jardín,

y ni aun siendo de noche su lectura tenía fin.

Leía muchas novelas, y le encantaba la historia,

ensayos y  biografías, cuentos y hasta memorias.

Comics y algún tebeo, instrucciones y revistas,

periódicos, boletines, cartas, notas y listas.

Pero sin lugar a dudas, lo que siempre prefería,

era leer muy despacio, una buena poesía.

En un cole de Mairena, enseñaba Don segundo,

y de cuarto de primaria eran todos sus alumnos.

El cole “Huerta Retiro”, así es como se llamaba,

el pequeño paraíso en el que él enseñaba.

Era recto y severo, cuando de normas hablaba.

Amable en sus correcciones, atento cuando escuchaba.

Y este año su objetivo, casi siempre repetía,

era enseñar a sus chicos, a entender la poesía.

Buscó en todos sus libros, buscó hasta en internet.

Buscó aquellos poemas que le gustaban a él,

y también los que él creía, que les podían gustar

a los chavales de cuarto, a la hora de estudiar.

Así pasaron dos meses, o tres o cuatro quizás,

leyendo un montón de versos, aprendiendo a rimar.

Soñando con  las historias, que contaban los poetas,

aprendiendo nuevas formas para relatar sus tretas.

Leyeron de un caminante, que hace camino al andar,

y de oscuras golondrinas que sin duda volverán.

Leyeron de algún pirata que viento en popa a toda vela

soñaba lindos pegasos, caballitos de madera.

 Leyeron que anoche cuando dormía, soñé, ¡bendita ilusión!,

que todo un coro infantil va cantando la lección.

Y así entre rimas y versos, sonetos y hasta canciones

aquí en el “Huerta Retiro” riman hasta las lecciones.

Y a todos ellos les gusta, aunque tengan un mal día,

leerse de vez en cuando unas cuantas poesías.

Para ellos esta  historia, de un humilde profesor

que vivía y daba en clase, en Mairena del Alcor.

Ojala os guste tanto, que la leáis, de corazón,

mil veces ciento, cien mil; mil veces mil, un millón.

Yo..ya...."soy runner"

Pues eso, que ahora además de madre, cuarentañera, de pueblo a mucha honra, también "Soy runner".

Si, señor. Mi vida ha dado un giro tal, que he pasado de no tener chandal, que diría el que se ríe tanto con las chicas "chiquirringuangas", a tener que sacar hueco en los armarios para la ropa de deporte.

Porque, hace unos años todo valía.
 Empezando porque hace unos años, había gente que corría: Ahora la gente hace runing.

Hace unos años, los más "modernitos" iban a Aerobic, con malla tipo ballet y calentadores, y ahora, si tienes intención de ir al "gym", antes tienes que hacer un cursillo acelerado para aprenderte los nombres de las actividades, no vayas a coger las pesas cuadradas cuando la actividad requiera rodarlas por el suelo,:)

Hace unos años, uno tenía la ropa de deporte, esto es: 1 chandal, 1 pantalón corto, 2 o 3 pares de calcetines, 1 par de zapatillas, y 3 o 4 camisetas. Y con eso, eras el rey. Daba igual que fueras a montar en bici, a jugar al fútbol, a echar un partido al frontón o a bajar al río.

Y ahora, si montas en bici necesitas un "culote" que no vale para nada más que montar en bici: A ver quien es el valiente, que sale con la badana a dar un pasein. Las zapatillas con calas, porque el pedaleo,...no tiene nada que ver (Eso, sí, entérate bien de como se enganchan en los pedales automáticos, y sobre todo DE COMO SE DESENGANCHAN). Las gafas, más cerradas, porque el aire en la bici, es muy incómodo. Y la chaqueta especial, con bolsillo atrás, para que no te moleste el trozo de chocolate, los kleenex ó las llaves.

Si resulta que además, echas un partidito de padel de vez en cuando, el culote no te sirve, ni lo intentes. Para el padel pantalón sin badana, aunque lo suyo, es una falda, que tampoco te vale para nada más que para el padel, que es el único sitio donde no te importa que se te vea lo que llevas debajo de la falda. La sudadera, normal, pero la del bolsillo atrás, no queda muy bien. Las zapatillas, son especiales, las de las calas ni te ocurra (Ni para padel, ni para nada más que no sea una bici con pedales automáticos) Y la bolsa, para llevarlo todo, ha de ser con forma de raqueta, perdón de pala, olvidate de la bolsa de deporte normal ya que no tiene la misma capacidad.

Si también aprovechas el invierno, para modelarte en el "gym", puedes tener suerte. Si vas a "ciclo indoor", es decir, la bici estática de toda la vida, puedes aprovechar la equipación que tenías para la bici "outdoor". Las gafas,...no hace falta que te las pongas, aunque sean muy fashion. Y luego dependerá del tiempo que le dediques y el número diferente de actividades que hagas, pues casi para cada una, la indumentaria será diferente. Algo evidente: No es lo mismo ir a yoga, pilates ó relajación que a cualquier actividad de Body: sea Pump, balance o combat.

Y si como yo, has sucumbido al poder del "running", en fin que decirte. Para esto no te valen, ni las zapatillas de la bici, por las calas, ni las de padel, porque pesan, ni las de ir al gimnasio, porque no tienen gel, y ni se te ocurra correr con una NB de paseo: Poco menos que puedes hacerte una lesión para toda la vida. Eso sin entrar en que, a estas alturas de tu vida, es indispensable que sepas si eres pronador, supinador ó neutro, Ahora que ya habíamos aprendido la diferencia entre los vaqueros Skinny, slim y bootcut.
Tampoco te valen las mallas de yoga, ni el culote de la bici, ni la falda del padel. No. Necesitas una variedad especial de malla, con "compresión", largas, medias y cortas, dependiendo de la temporada en que vayas a correr; con bolsillo especial para "la llave": Si corres, es "super importante" que saques la llave de entrada de tu llavero habitual de 15 llaves, ya que "el bolsillo"  tiene el tamaño justo de UNA LLAVE.
Necesitas un cortavientos, que no tiene nada que ver con la chaqueta para la bici con bolsillo atrás, porque para correr no hay que llevar chocolate, ni kleenex y la llave ya la llevas en los pantalones.
Necesitas un chubasquero, porque si eres runner, a ti, te da igual que llueva: Tu sales a hacer running.
Necesitas calcetines de running: no te valen los de ciclo, ni los da padel, porque ahora, para ser runner, hay que llevar "medias" como las del cole, justo por debajo de la rodilla. Que digo yo, toda la vida bajándonos los calcetines que nuestras madres estiraban, y ahora hay que estirarlos porque no se que poder tienen sobre el calentamiento de los gemelos.
Necesitas camisetas que transpiren y con tejido de micro no sé que, nada de cualquier camiseta de algodón, de esas de "ya solo me las pongo con el chandal".
Ah, y el sujetador,..que decir, entre esto y elegir el tipo de vaqueros, no sé cual es más difícil.

Una vez que ya estás vestido, toca los accesorios, no te vayas a ir a correr así, con la ropa y ya.
Necesitas un pulsómetro, compuesto por una cinta alrededor de tu pecho, y un reloj especial, que empezará a pitar si tus pulsaciones superan la media estimada entre tu peso, altura y creo que el color de ojos.Que digo que yo que a más de uno se le olvida quitarse el trasto, y le pita en el momento más inoportuno.
Necesitas un "portamovil" tipo brazalete, y unos cascos inalámbricos por bluetooth, para que puedas escuchar la música, ó las noticias, ó a tu personal trainer, metiéndote caña para correr más.
Necesitas conectar cualquiera de las múltiples aplicaciones desarrolladas a estos efectos, que te digan cuanto corres, en que tiempo, las calorías que quemas, los pisos que subes, y si te descuidas que el color de la sombra de ojos, no pega nada con el de las zapatillas. Eso sí, que se conecte a la RRSS, para poder publicar tus avances en esto del running: Porque, amigo, si no cuentas lo que corres y en cuanto lo corres, olvidate. No eres runner, tú, solo sales a correr.

Igual entonces, he de cambiar el título del post y poner que, de vez en cuando, salgo a correr, porque, a estas alturas de mi vida, me gusta. Me despeja y me permite pensar en cosas a las que apenas les puedo dedicar tiempo en la locura del día a día, como por ejemplo, este post, que se me ocurrió mientras corría, :)
Y también, porque si lo analizo, ahora que "salgo a correr" , voy a "ciclo indoor" y de vez en cuando, me dejo tentar por un torneillo de padel, se ha abierto claramente mi "horizonte de shoping"., y ha convertido el Decathlon en un paraíso.
Y, ahora, el "me da igual lo que me regales, pero que brille", también incluye las mallas último modelo, con compresión en los laterales, efecto shape, y partes reflectantes, por si me animo y se me hace de noche mientras corro.
Y porque, no es por nada, pero ver el camino de Abades, lleno de runners y "biciclistas", mola y mucho.

A todos los "runners"  que se superan en cada carrera, a todos los ciclistas que buscan nuevos retos, hasta de 100Km, a los que les gusta el Body Pump o el pilates,a los amantes del padel por encima de todo,  a los tradicionales de las pachangas de fútbol ó a los que se animan con las marchas caminando: a seguir disfrutando de todas la cosas buenas, de pasar un ratito moviendose.

Descansad,
 

Si bastasen un par de canciones

Que a mi lo que me gusta desde siempre es cantar. Pero, de donde no hay, no se puede sacar. Y cuando, muy sutilmente, en el coro, te dicen, "Oye, que te parece si tu, mejor, lees?"...pues en fin, a buen entendedor...
Pero, no sé si seré sensato, lo que sé es que me cuesta un rato hacer las cosas sin querer,  y una cosa, es que una no sepa cantar, y otra que deje de gustarte la música, y por ende, cantar.

Además, everybody is looking for something. Así que yo practico el "griticanto" que me enseñó un amigo, siempre que puedo, sola. Aunque, como  sola no, yo no sé estar, que no me va la soledad, me gusta, sobre todo, practicarlo acompañada, en esas ocasiones en las que da igual afinar que no, lo que importa es gritar y saberte la letra. Y darlo todo, aunque llegue un momento en el que necesites respirar, descubrir el aire fresco y sentir cada mañana que eres libre como el viento. Véase, en las verbenas del pueblo, en la fiesta de la juventud o en un karaoke (Aunque algunas veces vaya acompañado de litros de alcohol, corren por mis venas.....).

Y lo practico sobre todo, porque, si Dios no me dio oído para afinar, si me dio muy buena capacidad para memorizar.Y, será de familia, me resulta sencillo aprenderme las canciones.
Lo cierto es que me cuesta imaginarme un día sin escuchar música aunque solo sea un ratito, porque, ya lo decían los sabios:
  

"La música compone los ánimos descompuestos, y alivia los trabajos que nacen del espíritu" Cervantes

"En verdad, si no fuera por la música, habría más razones para volverse loco." Tchaikovski 

 Y es que yo, animal de día, desde que me levanto, ya ando con algún soniquete. Unos días dulce, cuando me acuerdo de cuando empezaron los amaneceres o cuando al despertarles pienso que yo sé que la sonrisa que se dibuja en mi cara tiene que ver con la brisa que abanica su mirada; y otros más amargo cuando salgo renegando porque no me hacen caso viendo la tele, y es que se sientan enfrente y es  como el cine, todo lo controla es un alucine.

Trabajo lejos, a unos 30 km de casa, es decir, una media hora en coche.Así que en cuanto enciendo el motor, a mi me suena el run run, de mi corazón, y no se me quita el gusanillo de escuchar alguna canción que me diga algo.  Que me alegre principalmente, y así al menos, empezar la jornada bailando, bailando.  Porque, todos sabemos que lo de trabajar, es duro. Y que a lo largo del día, será fácil que se te cruce algún marrón,ó algún "enmarronador" al que te quedes con ganas de decirle olvídame y pega la vuelta.
Yo creo que antes de llegar a un punto sin retorno en el que termines con el déjame, ya no tiene sentido, es mejor tomarlo con humor y cargar sobre todo el polo positivo de nuestra batería, porque hey chipirón, todos los días sale el sol, chipirón.

Yo intento escaparme "ilesa" de este mundo laboral, y esquivar los malos rollos con un no me llames Dolores, llámame Lola, y volver con algo de energía cargada, que para eso en los mapas del cielo, el sol siempre es amarillo. 
Si entremedias de eso, me da tiempo a sacar un ratito para una carrerita ó unos kilómetros en la bici, pues mejor que mejor, porque el ejercicio, dicen, libera las hormonas de la Felicidad, es un viaje lejano mano con mano, la felicidad.

Y lista para la tarea diaria, que en mi caso tampoco sé hacer sin música y sin chocolate, en fin para dos vicios que tengo...Y ayuda mucho, la verdad, enfrentarte a esas tardes en las que yo digo blanco, tu dices negro, yo digo voy, y tu dices vengo con un poco de humor, y muuuuuucha paciencia. Aunque, que queréis que os diga, días negros...como las meigas por Galicia, "Haberlos, haylos". Y hay algunos, la verdad, en los que lo único que vale es lo de se acabó, porque yo me lo propuse y sufrí, como nadie había sufrido y mi piel  va cogiendo otro tono.
Pero será que tengo esa especial capacidad para mas tarde ó mas temprano ver las cosas un poco más bonitas, el caso es que siempre termino pensando que cuando el mundo pierda toda magia, cuando mi enemiga sea yo, cuando me apuñale la nostalgia ó no reconozca ni mi voz, yo resistiré.

Y entonces, me paro,  y no hago caso de las prisas continuas que nos devoran, porque  al final de tanto correr por la vida sin freno, me olvide que la vida se vive un momento.
Y cuando se va el sol, además de preparar mochilas, baños, cenas, deberes, fiambreras para mañana, ó acabar el último informe, me digo que es mejor sentir, que pensar sentir, e intento disfrutar y cambiar los "hay que" por los "me gusta", y cambiar un sí, por ese ya no puedo.



Os lo dedico a todos los que ponéis música en mi vida, tal vez os alegre el corazón, no hay más motivo ni razón, que me acordé de vosotros.

Gracias por dejaros caer por aquí de vez en cuando, y gracias por leerme cuando os acribillo con wasap,  gracias por estar siempre a mi lado, sin pedirme explicación y por hacer que un día malo sea el mejor, no paro de decirte, gracias por elegirme.

Y ya, que para decir "con Dios" a los dos nos sobran los motivos, y si me dejáis, igual estamos aquí, 19 días y 500 noches.



Y ahora, me voy a poner música, sin letra,...que para eso he estado todo el día cantando.:)

Descansad,

Maneras de decir te quiero, sin decir te quiero

Y no, aunque lo parezca, este post no está motivado por la inminente llegada de San Valentín. Fundamentalmente porque no soy yo muy fan de este día, en el que lo que prima es el "san regalo".  Y menos este año, en el que lo celebraré de una manera "muy" diferente: En Londres.....sin.(Aunque con mucho amor, eso sí :))

El post viene motivado, por una de esas frases, una de tantas, que circulan por las redes sociales, y que solemos compartir y recircular, cuando nos gustan. Reconozco que de eso sí que soy fan. Si lo pienso mucho, no suelen decir nada nuevo, nada que no sepas, nada en lo que no hayas pensado antes. Pero el caso, es que, dependiendo de con que pie te hayas levantado ese día, te genera unos sentimientos ú otros.

Esta me gustó especialmente, y la puse en mi perfil del wasap (Sí también soy fan de eso).
Y alguien, sabio, me dijo: "Esa frase, tiene un post".

Y "hete aquí".
Un post, al "te quiero" sin decir "te quiero"
Pero no al "Te quiero sin decir te quiero " dicho...no, no...este es un post al "te quiero sin decir te quiero" escuchado, que no oído.
¡¡¡Claro que es importante decirlo¡¡¡ Pero yo creo que la mayor parte de las veces, el problema no es que no nos lo digan: Es que no lo hemos escuchado.
Porque, la mayor parte de las veces, nos puede la vida; nos pueden las prisas; nos puede la rutina; nos puede el que dirán; nos puede el que no dirán; nos puede ser el primero; nos puede a veces hasta ser el último; nos puede ser el que mas y otras veces, ser el que menos.
Y entre todo eso, no hemos escuchado nada de nada:

Porque cuando cada mañana alguien del grupo se encarga de preguntar que tal la noche, ó como siguen los enfermos, en esos cinco minutos que son solo suyos antes de entrar a trabajar,eso significa: "Me levanté pensado en vosotr@s ergo os quiero"

Porque sentir que te miran desde la ventana hasta que el coche arranque, eso significa: "Tranquil@, estoy pendiente ergo te quiero".

Porque compartir la foto del coche nuevo y la emoción de estrenarlo, eso significa: "Quiero que sepáis que estoy emocionad@ ergo os quiero".

Porque que no se pase una semana sin que dediquen unos cuantos ratitos de su tiempo a preparar el caldo o las albóndigas, eso significa: " Os doy todo lo que tengo, ergo os quiero".

Porque cuando ese alguien especial encuentra un hueco para verte, a pesar del trabajo, de los compromisos, de la familia, y del resto de amistades, eso significa: "Me carga las pilas estar contigo, ergo te quiero".

Porque poder "gritar" lo malo que ha sido el día, lo agotad@ que estás, ó las ganas que tienes de irte a las Bahamas, sol@, eso significa: "menos mal que me puedo desahogar aquí ergo os quiero".

Porque esas caritas sonrientes anunciándote que es ya es el viernes de una mala semana, significa: "Ánimo, aquí estoy, va a ir mejor seguro ergo te quiero".

Porque volver de un fin de semana con la sonrisa puesta por todo lo compartido significa: "Cada vez disfruto más estos ratos ergo cuanto os quiero" 

Porque dedicar el fin de semana a mantener tradiciones con los mayores, disfrutando por verles disfrutar eso significa: "Me habéis enseñado tanto ergo os quiero".

Y mil más que cada uno podría apuntar (Ya sabéis, a los comentarios).
Y hasta aquí la teoría. Ahora toca aprender a escuchar estos mensajes y lo que significan. Y sobre todo, acordaos del "acuse de recibo" para que el otro sepa que habéis recibido el mensaje. El famoso feedback de ese otro post. Eso si que carga las pilas....

Sí estoy mejor, sobre todo porque te acordaste de mi. Como anduve con cuidado, llegué bien,...pero te extraño tanto que en cuanto vi esto me acorde de tí. Me acordé de que siempre tienes las manos heladas. Y me acordé de lo mucho que me gusta la foto de tu perfil y de todo lo que transmite. Espero que hayas amanecido bien, yo lo hice, y por eso hoy me fue de fábula.

Descansad,...y cuidaos, ergo.....

Me acuerdo....

Cuando acostumbras a hacer ejercicio, lo normal, es que cada día tengas más ganas de hacerlo.

Lo normal, es que si pasas dos o tres días sin, casi te provoque un poquito de ansiedad la idea de sacar el hueco de donde sea para esa carrerita, ese paseo en bici o ese partidito de pádel. Pero, si ese par de días o tres se convierte en 15 o en un mes, la ansiedad se convierte en pereza, y te cuesta un mundo sólo pensar en calzarte las zapatillas, por muy bonitas que sean.

Pues esto me ha pasado a mi con esto de escribir, que llevo días y días levantándome cada mañana, y diciéndome a mí misma: "Hoy lo retomo"....y así,...¡¡¡¡casi tres meses¡¡¡¡.

Y claro, a ninguno se os ocurriría después de tanto tiempo de "inactividad" empezar con una sesión al 100% de spinning por ejemplo: Corres el riesgo de no querer volver a ver una bici ni en pintura.

Así que, tomemos esto como una sesión de calentamiento.

Hace un tiempo, os propuse el ejercicio de hacer un inventario de los "Me gusta/ No me gusta", que generó por cierto respuestas muy interesantes.

Hoy os propongo uno similar, "Me acuerdo", buscando el mismo objetivo de entonces: Dedícate un ratito, a ti, y escríbelo....Es, cuando menos, oxigenante. Y nos vendrá bien como punto de partida para un nuevo año.

Aquí los míos:



Me acuerdo de los entremeses de Magullo...año tras año y de los paraguas de chocolate; me acuerdo de las orquestas de pueblo en un remolque como escenario; me acuerdo de esa compañera del cole que siempre llevaba bollos de panadería al recreo; me acuerdo de los picatostes en el puré cuando mi padre estaba de vacaciones; me acuerdo de cuando mi padre cambió el R6 por el R14: los cinturones se desabrochaban dándole al botón rojo; me acuerdo del disco "La carretera" de julio Iglesias, y de aquellas vacaciones; me acuerdo de las notitas en las clases de filosofía; me acuerdo de la visita de Martin Vázquez al Dionisio; me acuerdo de la sopa de picadillo de mi abuela , y me acuerdo del melón cortado a trocitos por mi otra abuela; me acuerdo de lo altos que eran mis primos mayores: los más altos del pueblo; me acuerdo de "asibilo guay met, churua"; me acuerdo de las vaquillas en la plaza de toros del pueblo; me acuerdo de ver torear a los mozos; me acuerdo de las cartas escritas en verano; me acuerdo de un tomate con sal para merendar y del bolso rojo de mi madre para bajar la merienda al río; me acuerdo de "Rosita" y de sujetarle las orejas para que no las metiera en el plato; me acuerdo de ir a por la leche con la lechera a casa de mi tío; me acuerdo de verle ordeñar; me acuerdo de las bolsas de leche Lauki y de comprarlas de tres en tres; me acuerdo de la primera vez que vi el mar, en el viaje de octavo; me acuerdo de aquella entrevista y de aquella entrevistadora y su traje blanco; me acuerdo del viaje especial a Italia con alguien especial; me acuerdo del final especial de ese viaje; me acuerdo de compartir una canción de Vicente Amigo y su guitarra; me acuerdo de cafés prohibidos y de canciones de estopa; me acuerdo de la cascada y del camino rural; me acuerdo del Ford sierra y el viaje a Asturias; me acuerdo de los cafés en la cafetería de la facultad; me acuerdo de hacer pellas para seguir leyendo "Los pilares de la Tierra"; me acuerdo del pelo color violeta de mi abuela; me acuerdo del reloj sin cristal de mi abuelo; me acuerdo de las sesiones de fotos después de la comida familiar; me acuerdo de Sevilla, de Santander y de Lugo; me acuerdo de la pasarela y de los cigarros; me acuerdo de los ratos en el muro de "los hermanos"; me acuerdo de la subida al "yelmo" y de probar a "escalar"; me acuerdo del momento de saber que eran dos; me acuerdo de los momentos de querer que siguieran siendo dos; me acuerdo de los viajes a León, y de bailar hasta no poder más; me acuerdo del mesón, y de los sábados trabajados; me acuerdo de los ratos cuando se vaciaba y tocaba recoger...sólo con mi padre; me acuerdo de cuando mi abuela venía siempre en mi cumpleaños aunque no me felicitaba; me acuerdo cuando me acostaba con mi madre...si llegaba la primera a casa; me acuerdo cuando mi hermano empezó farmacia y me acuerdo cuando juró bandera; me acuerdo de los bajos de Argüelles, de Moncloa y de Alonso Martinez; me acuerdo de jugar a las tinieblas en la habitación pequeña; me acuerdo de cómo se encendía la primera tele; me acuerdo del principio en esa tienda sin probador y en la que todas compramos; me acuerdo de que desde entonces siempre sois "si"; me acuerdo de cuando mi madre me despertaba para ir a trabajar y cada día preguntaba: "¿Llamo y digo que estas mala?"; me acuerdo de que nunca he visto a mis padres faltar al trabajo por estar malos; me acuerdo de la bici heredada con un sillín nuevo; me acuerdo del día que aprendieron sin ruedines; me acuerdo de cuando era secreto; me acuerdo de cuando dejó de serlo; me acuerdo de parar en La Granja, porque hasta el pueblo aún quedaba un rato; me acuerdo de las cintas del casette del coche de Jose Luis Perales y Julio Iglesias; me acuerdo de aquellos días en Murcia y de un blusón color rosa fresón; me acuerdo de las verbenas y los bailes "agarraos"; me acuerdo del baile de la escoba y de la cuba de la limonada; me acuerdo de los "net send" y de la que se lió; me acuerdo de amena, verde y libre; me acuerdo de los mensajes en un "post it" en mi ordenador; me acuerdo de cuando la llamamos frente al mar porque así estaba con nosotras; me acuerdo de reírme a carcajadas cuando me cantaste el "resistiré" cuando mas lo necesitaba;me acuerdo de "subir arriba" y del frío que hacía; me acuerdo del puré y las albóndigas....tres de cada cuatro días; me acuerdo de cuando perdí las llaves ( y se encargan de que no me olvide); me acuerdo de ganar puestos en la fila, por saberme las conjugaciones de los verbos; me acuerdo de su primera noche; me acuerdo de su olor esa primera noche;.....


Creo sinceramente que somos lo que vivimos, y lo que recordamos. Así soy yo, que diría "Paquirrin". En serio, os animo a inventariar vuestros "me acuerdo",...y por supuesto, al que quiera, a compartirlos. Es otra manera de conocer y dejarse conocer,



Descansad,